"您好,您的情况确实与长期手淫有一定关系。建议您尝试逐步减少手淫的频率,完全戒掉手淫可能会对您的情况有帮助。一般来说,戒掉手淫后大约需要1到3个月的时间,您可能会看到一些明显的改善。不过,每个人的恢复情况不同,具体时间也会有所差异。
此外,如果您在这段时间内仍然感觉有问题,或者出现其他症状,建议您再次咨询我们。为了更全面地了解您的情况,您也可以考虑做一些进一步的检查,比如性激素水平检测等。
另外,保持良好的生活习惯和心理健康也很重要。如果您有任何心理压力或困扰,建议您可以咨询心理医生。希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!"