体寒怎么可以怀孕？怎么不胎停？
2024-06-05 13:12:35
男
30岁
请问备孕我是体寒体质，怎么可以顺利生下宝宝
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
"您好，体寒体质确实可能对备孕有一定影响，但通过一些生活方式和饮食上的调整，可以改善体质，增加怀孕的成功率。建议您：
1. 多吃一些温热性质的食物，比如姜茶、红枣、桂圆等，这些食物有助于改善体寒。
2. 保持适当的运动，增强体质，比如每天坚持适量的有氧运动。
3. 注意保暖，尤其是在寒冷的季节，避免受凉。
另外，备孕期间保持良好的心态和规律的作息也很重要。如果您有更多具体的问题，或者需要个性化的建议，欢迎随时再次咨询。祝您早日如愿以偿！"
回复于 2024-06-05 13:12:58
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