"你好,针对你脸上和额头反复长痘痘的问题,我可以推荐几款不含激素的药膏,比如阿达帕林凝胶和过氧化苯甲酰凝胶。这些药膏可以帮助减少痘痘的生成和炎症。
同时,建议你平时注意以下几点:
1. 保持脸部清洁,每天用温和的洁面产品清洗两次。
2. 避免使用油腻的护肤品和化妆品。
3. 多喝水,保持皮肤的水分。
4. 尽量少吃辛辣、油炸和甜食,这些食物可能会加重痘痘。
如果你使用这些药膏一段时间后,痘痘还是没有好转,建议你可以再来咨询我,我们可以进一步探讨其他治疗方法,或者考虑做一些皮肤检查,找出痘痘反复发作的具体原因。希望这些建议对你有帮助,祝你早日恢复光滑的肌肤!"