腕关节出现疼痛，怀疑tfcc损伤
2024-06-04 21:57:57
男
19岁
昨天健身房卧推后出现了腕关节轻微疼痛，不肿，自己怀疑是tfcc损伤
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1位医生回答
王大杰
主治医师
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针对您在健身房卧推后出现腕关节轻微疼痛，但无肿胀的症状，结合TFCC损伤的相关信息，我们可以从以下几个方面进行分析：
TFCC损伤概述：
TFCC（腕关节三角纤维软骨复合体）损伤通常是由腕关节受到暴力击打或过度使用引起的，可能导致局部的软骨受到损伤。
TFCC损伤的症状包括腕关节疼痛、关节肿胀（在您的情况下未出现）、关节畸形（通常见于严重病例）等。
您的症状分析：
您提到的是腕关节轻微疼痛，但没有肿胀。这与TFCC损伤的典型症状不完全吻合，但轻微疼痛可能是TFCC损伤或其他原因（如肌肉劳损、腱鞘炎等）的初期表现。
疼痛可能是由于卧推时力量过大或姿势不正确，导致的手部肌肉、手部神经和腕关节持续承受外源性压力，引起肌肉关节运动后的正常生理反应。
可能的原因：
卧推力量过大或姿势不正确：这可能导致腕关节和肌肉组织紧张，进而引起疼痛。
腱鞘炎：长时间的重体力劳动或过度用力活动可能导致腱鞘炎，进而引发手腕疼痛。
肌肉劳损：长时间使用电脑或手机，或手部受到物体的撞击等，也可能导致肌肉劳损，引起手腕疼痛。
建议：
如果疼痛在休息后得到缓解，且没有其他严重症状（如肿胀、关节畸形等），可以继续观察并注意休息和适当的放松。
如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行相关的医学检查（如X光、MRI等），以明确诊断。
在日常生活中，注意保护腕关节，避免过度使用或受到外伤。
回复于 2024-06-04 22:13:21
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