"你好,16岁的年纪正是身体发育的关键时期,你描述的这些症状确实可能与体内热盛和情绪波动有关。情绪激动、冷热刺激都会让皮肤泛红发热,外油内干和冒痤疮也可能是因为皮肤油脂分泌不平衡。
为了更准确地判断你的情况,建议你可以到医院做一个详细的检查,这样我们可以制定一个更合适的治疗方案。同时,平时要注意饮食清淡,多喝水,保持作息规律,避免熬夜和情绪波动。保持皮肤清洁,使用温和的护肤品。
如果这些症状持续或加重,随时可以再次咨询我,我们会根据你的情况进行进一步的调整和治疗。希望这些建议对你有帮助,祝你早日康复!"