针对您描述的睡觉时头部枕太高导致睡醒后左手两根手指发麻、无力的情况,以下是一些建议供您参考:
调整枕头高度:
头部枕得太高可能会影响颈椎的生理曲度,进而压迫到神经根,导致手指发麻。因此,建议调整枕头的高度,使其与您的肩宽相当,确保睡眠时颈椎保持自然姿势。
改善睡姿:
睡觉时尽量避免将手臂压在身体下面或枕头下,这样有助于保持手臂的血液循环畅通,减少发麻的可能性。
就医检查:
鉴于您已经尝试了药膏和药酒治疗但症状仍然存在,建议您尽快就医检查。特别是要考虑颈椎病的可能性,因为颈椎病是导致手指发麻的常见原因之一。
颈椎病治疗:
如果确诊为颈椎病,医生可能会建议您采取保守治疗,如颈椎牵引、物理疗法、颈部肌肉锻炼等。对于中晚期颈椎病患者,可能需要考虑手术治疗。
其他可能的原因:
除了颈椎病外,手指发麻还可能由腕管综合征、高血糖等原因引起。因此,在就医时,请向医生详细描述您的症状,以便医生能够全面评估您的病情。
药物治疗:
在医生指导下,可以使用一些非处方药如非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬等)来缓解疼痛和炎症。但请注意,这些药物只能缓解症状,不能根治病因。
避免剧烈运动:
在手指发麻、无力的症状未得到缓解之前,请避免剧烈运动,以免加重症状。