"您好,感谢您的详细描述。您三个月前进行了右肺结节的微创手术,现在出现的一些不适症状可能与手术后的恢复期有关。以下是一些建议,希望对您有所帮助:
1. **关于不能久站久走和易累**:手术后身体需要时间恢复,建议您逐步增加活动量,避免过度劳累。可以尝试每天做一些轻度的有氧运动,如散步,逐渐增加时间和强度。
2. **背部隐痛和腰累**:这些症状可能与手术后的姿势改变和肌肉紧张有关。建议您可以进行一些轻柔的背部和腰部拉伸运动,或者咨询康复科医生,进行专业的康复训练。
3. **肺气不足**:可以进行一些呼吸训练,如深呼吸练习,有助于增强肺功能。同时,保持良好的室内空气质量,避免吸烟和二手烟。
4. **提高免疫力**:均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物等。适当补充维生素D和钙,继续服用您的骨质疏松药物。保持良好的作息,避免过度疲劳。
5. **定期复查**:建议您定期到医院进行复查,监测肺部和其他慢性病的情况。可以考虑做一次肺功能检查和胸部CT,以便更准确地了解您的肺部恢复情况。
如果您有其他症状或不适,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!"