崴脚快半年了，走路疼
2024-05-28 19:34:21
男
40岁
我冬天崴脚快半年了，一直没好。当时崴脚在上班，又不让请假，而且我认为崴脚几天就会好没当回事，还是继续工作，只是不会小心走路因为疼。我小时候崴脚几天就好，请问怎么治疗，为什么这么长时间不好，最好告诉我吃什么药，我曾经躺了三个月养还是没好。烦死了，另外我还要工作目前网上买个护脚的绷带
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2位医生回答
王大杰
主治医师
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针对您冬天崴脚后长时间未恢复的问题，以下是一些建议和解释：
1. 崴脚恢复时间的差异
崴脚，即踝关节扭伤，其恢复时间因扭伤程度而异。一般来说，轻度扭伤可能在一至两周内恢复，而重度扭伤可能需要数周至数月的恢复时间。由于个体差异，每个人对损伤的反应和恢复速度都不同。
2. 为什么您的崴脚长时间未好
未及时休息：您提到在上班期间崴脚，并且没有充分休息。这可能导致损伤加剧，恢复时间延长。
旧伤复发：如果您之前就有崴脚的经历，可能会导致踝关节的稳定性和力量下降，更容易受伤，并且恢复更慢。
治疗不当：如果扭伤后没有得到适当的治疗，如冷敷、热敷、按摩等，也可能导致恢复时间延长。
3. 治疗方法
休息：确保给予足够的休息时间，避免进一步加重损伤。
物理治疗：如冷敷（伤后24小时内）、热敷（伤后24小时后）、按摩等，有助于减轻疼痛和肿胀。
药物治疗：非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和肿胀。但请遵循药品说明书上的用药指导，并在必要时咨询医生。
护具使用：购买并使用护脚绷带可以帮助固定和保护踝关节，减少进一步损伤的风险。
4. 注意事项
避免过度使用：在恢复期间，避免进行剧烈活动或长时间站立，以减少对踝关节的压力。
及时就医：如果疼痛、肿胀等症状持续不减或加重，应及时就医，以便医生进行进一步诊断和治疗。
回复于 2024-05-28 19:52:03
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