每天一粒每粒500mg的量会不会太大会影响身体吗
2024-05-28 13:49:52
男
41岁
医生你好，我吃维生素E抗衰老每天吃一粒每粒500mg，每天一粒每粒500mg能长期服用吗，每天一粒每粒500mg的量会不会太大会影响身体吗。谢谢
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
"您好，关于您每天服用500mg维生素E的问题，通常建议的维生素E每日摄入量为15毫克（约22.4国际单位），而您服用的500mg显然超出了这个范围。长期服用高剂量的维生素E可能会带来一些副作用，比如增加出血风险等。
为了确保安全，我建议您可以考虑降低剂量，或者在医生的指导下调整您的补充计划。另外，定期进行血液检查，了解身体的各项指标也是非常重要的。
如果您有其他健康问题或者需要进一步的建议，欢迎随时再次咨询。我可以帮助您更全面地评估您的健康状况。"
回复于 2024-05-28 13:50:25
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊