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阴道膨出二度，盆底肌55分，可以用阴道哑铃凯格尔吗
2024-05-26 22:57:27
女
30岁
目前顺产后45天，阴道膨出二度，盆底肌55分，可以用阴道哑铃自行凯格尔吗
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2位医生回答
张佃玲
副主任医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
可以用的，但是要逐渐的练习，可以用哑铃，但是要逐渐的练习，并不是一次练成的，要坚持做
回复于 2024-05-26 23:03:41

王敬华
副主任医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
可以用阴道哑铃自行凯格尔运动，但是这个的效果比起盆底治疗仪可能会差一些，平时也要多做提肛运动的。
回复于 2024-05-26 23:05:03

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