噩梦多，容易醒，出汗
2024-05-26 11:00:04
男
24岁
就最近1个月吧，1个小时要醒6次，平均10分钟醒一次，不算恐怖梦，梦里最后是清醒梦，类似鬼压床，腋下和额头容易出汗，舌苔厚发白微微黄
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
"你好，听起来你最近的睡眠质量确实受到了很大的影响。频繁醒来和出汗可能与多种因素有关，比如压力、焦虑、饮食习惯或者其他身体状况。为了更准确地了解你的情况，我建议你可以做一些基础检查，比如血糖和甲状腺功能，这样我们可以排除一些潜在的问题。
另外，你可以尝试一些方法来改善睡眠质量，比如保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，放松心情。如果这些方法没有明显效果，或者症状持续或加重，欢迎你随时再次咨询，我们可以进一步探讨和检查。
如果你还有其他不适的症状，比如白天疲劳、情绪低落等，也可以一并告诉我，这样我们可以更全面地了解你的情况。"
回复于 2024-05-26 11:00:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊