手腕手指多处疼痛几年
2024-05-24 19:55:44
女
25岁
手腕差不多17年开始痛，去医院检查，没有什么问题，慢慢的手腕就不能打弯，又去检查，又说没有问题，现在手腕直接不能打弯，还痛，僵硬，然后脚腕也是开始痛，有时候痛的路都走不了，现在手指关节痛，有时候还肿，但第二天就好了，有时候肩关节也还痛，抬不起来，吃个药就好了，去医院检查总是没有问题，我才25岁，就到处关节疼痛
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2位医生回答
王大杰
主治医师
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我建议你可以尝试从以下几个方面来寻找可能的解决方案：
寻求专业医生的进一步诊断：虽然之前的检查没有发现问题，但你的症状仍然很明显，建议你寻求骨科或风湿免疫科医生的进一步诊断，看看是否有一些隐蔽的或慢性的疾病。
生活方式调整：有时候，一些生活习惯或环境因素也可能导致关节疼痛。你可以尝试调整自己的生活方式，比如避免长时间使用电脑或手机，减少手腕和手指的过度使用，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
物理治疗：你可以尝试一些物理治疗方法，如热敷、冷敷、按摩等，来缓解关节的疼痛和僵硬。此外，一些专业的物理疗法，如超声波治疗、针灸等，也可能对你的症状有所帮助。
药物治疗：如果疼痛严重，影响到了你的日常生活，你可以在医生的指导下使用一些止痛药或抗炎药来缓解症状。但请注意，这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治疾病。
心理调适：长期的疼痛可能会对你的心理造成一定的影响，你可以尝试通过一些放松技巧、冥想等方法来减轻压力和焦虑，这有助于缓解疼痛和提高生活质量。
回复于 2024-05-24 20:04:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊