根据您提供的图片和描述,这些像胎记一样的斑斑点点可能是由多种因素引起的,包括遗传、荷尔蒙变化、接触过敏原或感染等。由于您拍的照片不清楚,目前无法准确判断其确切性质,建议您咨询皮肤科医生进行专业诊断。
这些斑点可能只是轻微的色素沉着或者是某种皮肤病的症状,由于它们不痛不痒且最初仅出现在腰部和大腿内侧,但现在有蔓延的趋势,胳膊和背上也长了几个,因此建议您尽快就医。
皮肤科医生可以通过观察症状、询问病史以及进行必要的检查来确定这些斑点的确切性质,并提供适当的治疗方案。如果斑点是由于感染或其他需要立即处理的情况导致的,医生可能会建议使用局部药物治疗。
在等待就医期间,建议您保持良好的个人卫生习惯,避免摩擦或刺激受影响区域,这有助于预防或减轻症状。请不要自行用药或尝试任何未经医生指导的治疗方法,以免加重病情或导致并发症。