您好!根据您提供的信息,月经延迟确实可能是由怀孕引起的,但也有其他因素可能导致月经不规律,比如压力、体重变化或荷尔蒙失衡。您在4月初的性行为后使用了避孕药,这可能影响了您的月经周期。不过,为了确定是否怀孕,我建议您进行一次家用妊娠测试,这是一个简单且私密的方法来检查您的疑虑。如果测试结果是阴性,但月经仍然没有来,建议您去医院做进一步的检查,比如血液HCG测试和超声波检查,以排除其他可能的原因。
另外,您提到的作息不规律可能也会影响月经周期。我建议您尝试调整作息,保持规律的生活习惯,这对您的整体健康都是有益的。如果您有任何其他症状或健康问题,或者在调整生活习惯后月经仍然不规律,欢迎您随时再次咨询。我们可以一起探讨更多的健康管理方法。祝您健康!