脚踝再次出现韧带撕裂
2024-05-21 23:46:04
男
42岁
几年以前因为下楼不小心造成脚踝韧带撕裂，后来住过院加上康复训练慢慢好了，前几天因为用脚腿力量部扛起重物（饮用水桶）突然感觉脚踝疼痛，现在每天都在蒸脚活血，睡觉都是把脚抬高因为里面有积液，请问一下我现在是应该静养还是出去散步活动？具体该什么调整，需要买什么药消炎治疗疼痛，谢谢！
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1位医生回答
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