根据您的描述,您的症状可能与胃部问题有关,比如胃炎或者消化不良。当然,确切的情况还需要通过检查来确定。我理解您对胃镜检查有些担心,实际上还有其他的检查方法可以提供一些信息,比如血液检查和腹部超声。这些检查都是非侵入性的,可以帮助评估您的症状。
此外,您可以尝试调整饮食习惯,比如少吃油腻和辛辣食物,多吃一些容易消化的食物,并且注意饮食的定时定量。避免过度饥饿或过度饱和,这可能有助于减轻您的症状。
如果您在调整生活方式后症状没有明显改善,或者您有任何其他的担忧和问题,随时欢迎您再次咨询。我们可以根据您的情况提供更多的建议或者推荐进一步的检查。请记得,您的健康是最重要的,及时的检查和治疗对于改善症状和确保健康至关重要。