您好!根据您描述的症状,早晨醒来时胸部和腹部胀痛可能与多种因素有关,比如睡眠姿势、饮食习惯或者是消化系统的问题。腰部疲累感觉可能是由于日常活动造成的肌肉疲劳,或者是床垫不适合等原因。不过,要确定具体原因,我建议您提供一些额外信息,比如您的饮食习惯、是否有便秘或腹泻等情况。
同时,为了更准确地了解您的情况,建议您去医院做一些基本检查,比如血常规、腹部超声等,这样可以帮助排除一些可能的问题。另外,生活中注意适量运动,保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,这些都有助于改善您的症状。
如果您在调整生活方式后症状没有明显改善,或者有新的症状出现,欢迎随时再次咨询我,我们可以进一步讨论您的情况。希望这些建议对您有所帮助!