手麻和手抖可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因及建议:
情绪紧张:情绪紧张时,植物神经兴奋性增高,可能会出现手麻和手抖的现象。这种情况下,一般不需要特殊治疗,心情恢复平稳之后症状会改善。建议尝试放松心情,深呼吸,或者做一些放松的活动,如散步、瑜伽等。
颈椎病:颈椎病可能导致局部的神经受到压迫,进而引起手麻和手抖。颈椎病的治疗通常包括牵引、按摩等物理治疗,以及药物治疗,如非甾体抗炎药等。如果保守治疗效果不佳,病情严重,影响生活和工作时,可能需要考虑手术治疗。
糖尿病:糖尿病患者的周围神经可能会发生病变,导致手脚麻木。这种情况需要控制好血糖,以减轻症状。
帕金森病:帕金森病是一种发生于老年人的退行性疾病,可能导致手抖、运动迟缓、肌强直等症状。帕金森病的治疗需要专科医生的帮助,可能需要药物治疗或手术治疗。
末梢神经炎:末梢神经炎可能导致手指发麻。老年人比较容易患上末梢神经炎,主要是因为他们的消化吸收功能可能会比较差,容易发生营养不良的情况。建议保持良好的饮食习惯,适当补充维生素B1等营养素。
除了以上原因,手麻和手抖还可能与其他因素有关,如血液循环不畅、桡神经损伤等。