您好!关于您的疑问,我为您提供以下建议:
1. 如果娃娃吃一侧就饱了,而另一侧不涨,建议您可以轻轻地手动挤压或使用吸奶器吸一下,以刺激乳汁分泌。这样可以帮助维持乳汁的产量。
2. 关于是否需要每三个小时吸奶,这并非固定规则。您可以根据自身的乳汁分泌情况和娃娃的需求来调整吸奶的频率。如果乳房感觉涨痛或者乳汁分泌较多,可以适当吸奶以缓解不适。
3. 如果不吸奶,乳汁可能会减少,但是否会回奶取决于多种因素,包括您的身体状况和哺乳频率。如果您发现乳汁明显减少,建议及时咨询专业人士。
4. 娃娃有时只吃一侧是正常现象,您可以下次喂奶时先从上次未吃的那侧开始,以保持两侧乳汁的平衡供应。
如果您在哺乳期间遇到任何不适或有其他疑问,欢迎随时咨询。同时,定期进行乳房自我检查,如果发现任何异常,建议去医院进行专业检查。保持良好的哺乳习惯对您和宝宝都非常重要。祝您哺乳顺利!