走路，做家务感觉很累，睡眠不好，近期有手脚发麻。
2024-05-20 09:33:20
女
35岁
走路，做家务感觉很累，睡眠不好情况很长时间了，近期有手脚发麻的情况。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！根据您描述的症状，感到疲劳并伴有手脚发麻可能与多种因素有关，比如营养不良、缺乏运动、压力过大或者睡眠问题等。为了更好地了解您的情况，您是否还有其他的健康问题或症状？比如体重变化、情绪波动等？
此外，我建议您去医院进行一些基本的检查，比如血常规、血压、血糖以及维生素D和B12水平的检查，这些都有助于了解疲劳和发麻的原因。如果您近期感到压力较大，适当的放松和减压也很重要。
同时，保持良好的生活习惯，如规律的作息、均衡的饮食和适量的运动，对改善您的症状都有积极作用。如果您在调整生活方式后症状没有明显改善，或者有新的症状出现，欢迎随时再次咨询我。希望您早日恢复健康！
回复于 2024-05-20 09:34:35
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊