您好,根据您描述的症状,胃部和腹部不同地方的胀痛可能有多种原因,比如消化不良、胃肠功能紊乱或其他胃肠道问题。由于您提到大便正常,这是一个好现象,但还是建议您注意饮食,避免过于油腻或辛辣的食物,看看是否有所改善。
另外,虽然目前没有更严重的症状,但如果痛感持续或者有加剧的趋势,建议您去医院做一次腹部超声检查,或者考虑做一次胃镜检查,以排除一些可能的胃肠道疾病。这样的检查可以帮助我们更准确地了解病情,给您提供更合适的建议。
同时,如果您在饮食调整后症状没有改善,或者您有任何新的症状出现,比如恶心、呕吐、体重下降等,都可以随时联系我进行进一步的咨询。保持良好的生活习惯,定期体检,有助于您的健康管理。希望这些建议对您有所帮助!