您好!根据您描述的症状,手部持续麻木并伴有疼痛,可能是由多种原因引起的,比如神经受压、血液循环问题或其他神经肌肉疾病。为了更好地了解情况,建议您去医院做一些检查,比如神经传导速度测试,这样可以帮助医生判断是哪里的神经受到了影响。此外,保持手部温暖,避免长时间保持同一姿势,也许能缓解您的症状。
在您去医院检查的同时,可以尝试一些简单的手部运动,比如轻轻握拳和放松,以增强手部血液循环和肌肉力量。如果您在日常生活中有重复性的手部动作,比如打字或织毛衣,记得定期休息,减少手部负担。
如果您发现症状有所改变,或者在进行了检查后有任何疑问,欢迎随时再次咨询。我们可以根据您的检查结果提供更具体的建议。保持健康,祝您早日康复!