你好,理解你现在感到的担忧。首先,要知道月经期间的自慰通常不会对月经周期造成影响。月经不规律可能与多种因素有关,包括压力、饮食、生活习惯等。如果你之前已经去医院检查,结果显示没有问题,那么这次自慰很可能也不会对你的月经量产生影响。
不过,如果你对此仍然感到不安,建议你观察一下接下来几个月的月经周期,看看是否有任何变化。如果你发现月经周期有不寻常的变化,或者有其他身体上的不适,可以随时在线咨询,我们可以根据你的情况提供更具体的建议。
同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,都有助于维持正常的月经周期。如果你有任何关于如何改善生活习惯的问题,也欢迎随时咨询。记得,照顾好自己的身体和情绪是非常重要的。