您好!产后13天通常是可以开始逐渐尝试一些轻易消化的水果的,比如您提到的西瓜、苹果和香蕉。这些水果富含维生素和纤维,对身体恢复有好处。但每位妈妈的身体状况都不同,建议您从少量开始尝试,如果没有不适的反应,比如胃痛或消化不良,那么可以逐渐增加分量。同时,保持良好的饮食习惯,均衡摄取各种营养素对产后恢复也非常重要。
另外,如果您在饮食或其他产后恢复方面有任何疑问,或者感觉身体有什么不适,欢迎随时咨询。我们也建议您在产后定期进行身体检查,以确保恢复顺利。如果您需要更多关于产后饮食或健康管理的建议,我也很乐意为您提供帮助。祝您产后恢复顺利!