您好!根据您描述的症状,经期小腹和胃部胀痛可能与月经周期相关的荷尔蒙变化有关,这在一定程度上是正常的现象。但是,如果疼痛让您感到特别不适,或者这种情况与以往的经历有所不同,建议您进行一次妇科超声波检查,以排除如子宫肌瘤、卵巢囊肿等可能引起痛楚的妇科疾病。
在此期间,您可以尝试使用温热敷贴在小腹部位,有助于缓解痛感。同时,保持良好的休息和饮食习惯,避免过度疲劳和刺激性食物,也可能会有所帮助。
如果您发现症状没有缓解,或者在非经期也出现类似的痛感,建议您再次咨询,我们可以根据您的最新情况提供更具体的建议。另外,如果您有任何其他健康上的疑问,也欢迎随时与我们联系,我们会尽力为您提供帮助。祝您健康!