运动后嘴里会发甜，是好事吗？_120健康网

运动后嘴里会发甜，是好事吗？

2023-01-19 23:30:40

女

22岁

运动后口里发甜，有时运动后喝水时会嘴里发甜，目前舌苔发白有齿痕，怎样改善这种情况？

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1位医生回答

吴志超

主治医师

中医科 - 中医综合科

口中发甜多是由于脾虚湿盛导致的，尤其是你的舌苔发白，有齿痕，说明体内湿气比较重，脾虚湿盛的情况明显存在。因此必须要注意做好个人卫生及饮食起居调节，多吃温性食物，避免寒凉食物及油腻性食物的摄入。多吃些生姜等食物以祛湿，必要时结合中草药汤剂辨证口服调理。

回复于 2023-01-19 23:52:52

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