您好!根据您描述的症状,乳头疼痛可能是由多种原因引起的,包括荷尔蒙变化、局部摩擦、感染或其他乳腺疾病。由于疼痛仅限于一侧且不是持续性的,这可能不是紧急情况,但仍然建议您进行进一步的检查。您可以考虑到医院做一次乳腺超声检查,这样可以更准确地了解疼痛的原因。
同时,注意观察疼痛是否伴随有其他症状,如肿块、皮肤改变或分泌物等。如果您发现有这些症状,或者疼痛情况有所加重,建议您尽快就医。另外,平时可以穿着适当的内衣以减少摩擦,保持乳房卫生,避免不必要的触碰或压迫。
如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,随时欢迎您再次咨询。希望您早日康复!