您的情况听起来确实需要专业的关注和治疗。长期频繁的手淫可能会影响到您的性功能和整体健康状况。首先,建议您尽量减少手淫频率,以减轻身体的负担。此外,建议您去医院进行一些基础的检查,比如激素水平测试,这样我们可以更好地了解您的身体状况。
同时,我建议您考虑一下心理咨询,因为有时候心理因素也会影响到这些症状。生活方式的调整,比如规律的作息时间、健康的饮食习惯以及适量的体育锻炼,都对改善您的状况有积极作用。
如果您发现症状有任何变化,或者在实施了上述建议后仍有疑问,欢迎随时回来咨询。我们可以根据您的最新情况提供更具体的建议。记住,恢复过程可能需要一些时间和耐心,但请保持乐观,我们会尽力帮助您。