女，57岁，更年期后很多年开始出汗，越来出汗越多
2024-05-15 15:40:52
女
34岁
女，57岁，绝经六七年了。最近几年容易感冒。更年期后睡觉偶尔醒后出一身汗，平时白天坐着或者出去玩有时一样出几分钟满头大汗。应该吃什么调理一下？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，感谢您的咨询。根据您的描述，您在更年期后出现的多汗症状可能与荷尔蒙变化有关，这是更年期妇女常见的情况。不过，由于您提到最近几年容易感冒，这可能意味着您的身体抵抗力有所下降，所以建议您增加一些富含维生素C的食物来提高免疫力，比如新鲜的水果和蔬菜。
另外，适当的补充一些含有植物雌激素的食物，如大豆制品，可能有助于缓解您的症状。不过，饮食调理是一个长期过程，建议您在调整饮食的同时，进行一些必要的检查，比如血液激素水平检测，以便更准确地了解您的身体状况。
如果您在调整饮食后症状没有明显改善，或者您想要获得更个性化的建议，欢迎您随时再次咨询。同时，如果您在生活中遇到任何不适，或者有任何其他健康相关的问题，也可以随时联系我。希望我的建议对您有所帮助！
回复于 2024-05-15 15:42:31
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