您好!根据您的描述,手麻的症状可能与神经压迫或循环不良有关,情绪激动时的手麻可能是由于压力导致的肌肉紧张。不过,由于现在您的症状出现得更频繁,且恢复时间延长,建议您进行一些检查,比如神经电生理检查,以便我们能够更准确地了解症状的原因。
同时,我建议您注意休息,尽量减少压力,平时可以做一些手部放松的练习。如果您在生活中遇到了什么让您感到特别紧张或不适的情况,也欢迎您随时来咨询,我们可以一起探讨更多的应对策略。
如果手麻的情况持续或加重,建议您尽快到医院进行进一步的检查。这样我们可以根据检查结果,为您提供更具体的建议和治疗方案。保持健康的生活习惯,比如规律的作息时间和均衡的饮食,也会对您的症状有所帮助。希望我的建议对您有所帮助,祝您健康!