您好!多囊卵巢综合征确实会影响月经周期,而适当的运动通常被认为有助于改善这种情况。运动可以帮助调节体内的激素水平,减轻体重(如果需要),并可能有助于恢复正常的月经周期。不过,每个人的情况都不同,所以我建议我们可以根据您的具体情况来制定一个个性化的运动计划。
此外,由于您已经半年没有月经了,我建议您进行一些额外的检查,比如血液激素水平测试,以及可能的超声波检查,以便我们能够更准确地了解您的状况。这样我们就能更好地制定治疗计划,并监测治疗的效果。
如果您在调整生活方式或运动计划后,月经周期有所改善或有任何其他变化,欢迎随时和我联系。同时,如果您有任何疑问或担忧,也可以随时咨询我。我们可以一起努力,帮助您尽快恢复正常的生理周期。