您好,根据您描述的情况,脚气问题确实会给日常生活带来不便。脚气通常是由真菌感染引起的,而且如果治疗不彻底,很容易复发。我建议您可以尝试以下几个步骤来改善您的状况:
1. 保持脚部干燥,每天至少换一次干净的棉质袜子,避免穿塑料或不透气的鞋子。
2. 使用抗真菌的洗剂或者药膏,如克霉唑或特比萘芬,每天坚持使用。
3. 如果条件允许,建议去医院皮肤科做一个真菌培养检查,以确定感染的真菌类型,从而获得更精确的治疗方案。
4. 注意饮食,减少糖分和精制碳水化合物的摄入,这些食物可能会助长真菌生长。
治疗脚气需要一定的时间,可能会有几周到几个月不等。在治疗期间,如果您有任何疑问或者情况有变,随时可以再次咨询我。另外,如果您注意到脚部皮肤有红肿、疼痛或分泌物增多等情况,请及时联系我,这可能意味着需要调整治疗方案。希望我的建议能帮助您尽快改善症状。