橄榄油可以长期吃的吗_120健康网

橄榄油可以长期吃的吗

2024-05-12 22:03:20

女

23岁

橄榄油说可以有减肥效果。可以长期吃的吗。长期吃的话不会有什么问题吧

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2位医生回答

孙广斌

主任医师

内科 - 神经内科

根据你描述的情况，橄榄油相对其他油类来说是一种优良的油品，但是他本身并没有减肥的效果。是可以长期吃这种油的，但是应该适量。

回复于 2024-05-12 22:11:03

郭凤祥

主治医师

内科 - 心血管内科

橄榄油，不饱和脂肪酸，有降低血脂作用，可以改善高脂血症，不会引起体重减少，可以长期使用

回复于 2024-05-12 22:13:31

认证医生

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