早泄，中途疲软，耳鸣，怕热
2024-05-12 17:37:15
男
24岁
医生们好，今年24岁，之前手淫史多年，现在交了女朋友，早泄严重，一分钟不到，而且中途会软，去医院检查过2次，说有轻微前列腺炎，但是医生说可以不吃药！【现在我想解决早泄这个问题，请问该做什么】
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好！根据你描述的情况，早泄确实会影响到你的性生活质量。早泄有时候和心理因素比如紧张、压力有关，也可能和生活习惯有关系。首先，建议尝试放松心情，在性生活前尽量减少压力和紧张情绪。其次，适当的锻炼可以增强体质，改善你的症状。例如，可以尝试做一些盆底肌训练，这对控制射精有帮助。
另外，注意饮食，避免过度刺激性的食物，保持规律的作息时间，这些都有助于改善你的情况。如果你发现这些方法尝试一段时间后效果不明显，或者你有其他的症状出现，比如尿频、尿急等，可以再次咨询我，我们可以讨论是否需要做进一步的检查或尝试其他治疗方法。
记得，保持积极的生活态度和健康的生活方式对改善早泄都是有益的。希望我的建议对你有帮助，祝你早日改善症状！
回复于 2024-05-12 17:38:15
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊