您好,根据您提供的信息,您在上个月同房时采取了适当的避孕措施,并且最近的验孕结果显示阴性,这些都是好消息。关于您提到的小腹痛和腰痛,以及褐色分泌物,这些症状可能是月经前的征兆,但也可能是其他妇科疾病的症状。益母草颗粒通常用于调理月经,但如果您的症状持续或加重,建议您进行妇科检查,以排除其他可能的问题。
同时,如果您在未来的性生活中有任何关于避孕或健康方面的疑问,或者您的症状有任何变化,都可以随时在线咨询。保持定期的妇科检查也是一个很好的预防措施,可以帮助及早发现并处理可能出现的问题。希望这些信息对您有帮助,祝您健康!