龟头敏感，早泄，如何调节
2024-05-12 00:45:54
男
24岁
去年同房时间在10到20之间，最近感觉早泄了 龟头特别敏感 控制不住，三五分钟就射了。是否跟以前手淫有关系。该如何调节？禁欲三个月后跟女友同房时还是敏感三五分钟。而且摩擦龟头边缘小腿发软有种异样的感觉，以前没有
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好！针对您提到的龟头敏感和早泄的问题，首先，这些症状可能与多种因素有关，包括心理压力、生活习惯、生理问题等。您提到的手淫行为可能对您的性敏感度有一定影响，但也可能是其他因素导致的。这里有几个建议您可以尝试：
1. 尝试放松技巧，如深呼吸或冥想，以减轻性行为中的紧张和焦虑。
2. 改变生活习惯，如定期锻炼和保持健康的饮食，有助于改善您的整体健康状况。
3. 尝试性行为时改变节奏，使用延时技巧，如暂停-压迫法或思想转移法。
此外，建议您进行一次全面的健康检查，特别是泌尿系统的检查，以排除任何潜在的生理问题。如果您在本地，可以来我们医院进行专业的评估和必要的检查。
如果您在实施这些建议后仍然感到困扰，或者您有任何其他的症状出现，欢迎您随时在线咨询或预约面诊，我们可以提供更个性化的建议和治疗方案。请记得，保持积极的生活态度和良好的自我管理是改善这些症状的重要部分。祝您健康！
回复于 2024-05-12 00:47:22
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊