从初二差不多学会手淫，还能恢复吗？
2024-05-12 00:38:22
男
21岁
从初二时候开始接触这东西，差不多8年了。多的时候一天好几次。现在感觉身体很虚，耳鸣，硬度啥的也不行了。
真的很后悔，下决心戒掉这个坏习惯，请问现在还有恢复的可能性吗？怎样才能促进恢复？需要做些什么？真的再也不敢了
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
首先，我要肯定你决心改变并寻求帮助的勇气。关于你提到的症状，虽然手淫是一个普遍的行为，但如果你感到身体上有不适，我们可以一起探讨一些可能的解决方案。首先，建议你进行一些基本的健康检查，比如血常规、尿常规和肾功能检查，这些可以帮助我们了解你的身体状况。其次，保持健康的生活习惯，如规律的饮食、充足的睡眠和适量的运动，对于身体的恢复都是有益的。
如果你感觉到性功能有所下降，这可能是由多种因素引起的，包括心理压力。因此，我建议你减少不必要的压力，并考虑进行一些放松的活动，如瑜伽或冥想。同时，如果你觉得这个问题持续影响你的生活质量，可以考虑预约泌尿科医生进行更详细的评估。
记住，身体的恢复需要时间，不要太过焦虑。如果你有任何疑问，或者在进行检查后想要进一步讨论你的情况，随时欢迎你再次咨询。我们在这里支持你，希望你能尽快感觉到改善。
回复于 2024-05-12 00:39:15
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