您好!首先,请不要太担心,月经周期有轻微的变化是很常见的,尤其是在生活习惯、压力或者身体状况发生变化时。通常,月经周期在21到35天之间都被认为是正常的。从28天变为30天,这样的变化属于正常范围,不一定意味着子宫有问题。
不过,如果您还有其他症状,比如月经量的显著变化、疼痛加剧或者周期非常不规律,那么建议去医院做一次妇科常规检查,以确保一切都是健康的。同时,保持良好的生活习惯,比如规律饮食、适量运动,都有助于维持月经的规律性。
如果您有任何疑问,或者在未来的周期中发现任何异常,随时欢迎您再次咨询。我们可以根据您的具体情况提供更多的帮助和建议。祝您健康!