您好!针对背后的痘痘和痘印问题,首先建议保持良好的个人卫生,定期清洁皮肤,避免使用可能刺激皮肤的产品。可以尝试使用含有水杨酸或者果酸的产品来帮助去除死皮细胞,促进皮肤更新。至于痘印,一些含有维生素C或者熊果苷的美白产品可能会有所帮助。
不过,由于每个人的皮肤状况和痘痘成因都有所不同,我建议您最好能去医院做一次皮肤检查,以便获得更适合您的个性化治疗方案。此外,合理的饮食和充足的睡眠也是改善皮肤状况的重要因素。
如果您在使用任何产品或方法后皮肤有不适,或者有其他关于皮肤护理的问题,欢迎随时咨询。希望这些建议能够对您有所帮助!