您好,关于您女儿的身高和体重问题,首先我们需要了解孩子的生长发育是否在正常范围内。一般来说,孩子的生长速度是有个体差异的,但是如果您担心,建议可以带孩子去儿科进行一次全面的身高体重评估,看看是否符合同龄儿童的平均水平。
至于您提到的山药和赖氨酸B12颗粒,这些都是常见的营养补充品。山药是一种很好的食物,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和微量元素,可以作为日常膳食的一部分。而赖氨酸B12颗粒则是一种常用的营养补充剂,有助于促进孩子的食欲和生长发育。不过,是否需要补充,以及补充多少,最好是在医生的评估和建议下进行。
另外,挑食是很多家长都会遇到的问题,我们可以提供一些改善挑食的建议,比如增加食物的多样性,创造愉快的用餐环境,避免强迫孩子吃不喜欢的食物等。如果您需要更多关于如何改善孩子挑食的建议,或者对孩子的营养补充有疑问,欢迎随时再次咨询。我们可以根据孩子的具体情况,提供更加个性化的指导。