您好,感谢您的咨询。月经不规律有时可能是由于压力、饮食变化或其他生活方式的变化引起的,但也可能是一些健康问题的标志。您提到的月经周期的变化和血块的出现,以及您对巧克力囊肿或子宫内膜异位症的担忧,都是值得进一步探讨的。考虑到您去年10月份的彩超,如果您有最近的检查结果,可以提供给我们参考,这将有助于我们更好地了解您的情况。
建议您进行一次全面的妇科检查,包括可能的血液激素水平测试和超声波检查,以排除任何潜在的问题。如果您近期内有任何新的症状,比如腹痛或月经量明显增多或减少,请及时告知。
此外,如果您对预防性保健有兴趣,我们可以讨论一些日常生活中可以采取的措施,以帮助调节月经周期和改善整体健康。如果您有任何疑问,或者在未来出现任何新的情况,都欢迎随时回来咨询。我们在这里支持您,希望能够帮助您维持最佳的健康状况。