您好!月经不规律可以由多种因素引起,包括压力、体重变化、运动或激素水平的变化等。游泳可能会因为身体运动和水的压力影响而导致您觉察到一些出血,但这并不一定代表真正的月经来潮。
考虑到您已经四个月没有规律的月经,这可能需要专业的评估。我建议您进行一次妇科检查,包括血液激素水平测试,以帮助确定月经不规律的原因。此外,如果您最近有体重的大幅度变化或感到压力很大,这些也是需要告知医生的重要信息。
如果您在未来的日子里,遇到任何新的症状,比如腹痛、月经过多或过少,或者有任何其他健康上的担忧,都可以随时联系我进行进一步的咨询。保持健康的生活方式,比如均衡饮食和适量运动,也有助于调节月经周期。希望这些建议对您有所帮助!如果您需要更详细的指导或有其他问题,欢迎随时咨询。