来姨妈腰酸，小肚子疼，疼哭24小时
2024-05-10 05:03:07
女
16岁
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好！听起来你这段时间真的很不舒服，月经期间腰痛和小腹疼痛是很常见的症状，但如果疼痛让你感到难以忍受，那我们需要采取一些措施来帮助缓解。首先，你可以尝试使用热敷袋放在腰部或小腹上，有时温热可以帮助缓解疼痛。同时，保持适当的休息也很重要。如果你平时活动量较大，现在可以适当减少活动，给身体一些恢复的时间。
此外，非处方的止痛药如布洛芬（如果你之前使用过且没有不良反应）可以帮助减轻疼痛。不过，如果你之前没有使用过这类药物，或者不确定是否适合，可以先询问家长或者再次咨询我。
如果疼痛持续不减，或者你发现有其他不寻常的症状，比如疼痛突然加剧或伴有发烧等，建议去医院做进一步的检查，以确保没有其他健康问题。
另外，有时候适当的运动和饮食调整也可以帮助预防月经痛，比如定期进行温和的运动和增加富含镁的食物摄入。如果你想了解更多关于如何管理月经痛的信息，或者在下一次月经周期前想要做一些准备，随时欢迎你再次咨询我。希望你很快就能感觉好些！
回复于 2024-05-10 05:04:46
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊