您好!关于您提到的勃起困难问题,他达拉非是一种常用来治疗勃起功能障碍的药物,但长期依赖并不是解决问题的根本方法。勃起功能受多种因素影响,包括心理状态、身体健康状况以及生活习惯等。建议您适当调整生活习惯,比如减少手淫频率,保持良好的心理状态,同时进行一些体育锻炼以改善身体状况。
此外,如果您想要获得更准确的判断,建议您去医院进行一次全面的性功能评估,这样医生可以根据您的具体情况提供更合适的治疗建议。如果您有任何疑问或者在调整生活习惯后仍有困扰,欢迎您再次咨询,我们会根据您的最新情况给予进一步的指导。祝您健康!