您好!根据您的描述,您在运动后出现的胃部不适可能是由于胃食管反流,这是一种常见的情况,尤其是在身体活动后。奥美拉唑是一种有效的药物,可以帮助减轻这些症状,但如果症状持续或反复出现,建议您进行一次胃镜检查,以便我们能够更准确地了解您的情况。
在此期间,您可以尝试避免高脂肪和辛辣食物,不要在饭后立即运动,等待至少两小时后再开始运动,这样可以减少胃部不适的可能性。如果您在运动时没有不适感,可以继续运动,但如果症状再次出现,建议您减少运动强度,并及时咨询我们。
此外,保持健康的饮食习惯和适当的体重对预防胃食管反流也很重要。如果您有任何新的症状或对目前的治疗有任何疑问,欢迎随时再次咨询。我们会根据您的情况提供个性化的建议和帮助。祝您健康!