您好!根据您描述的症状,尿频可能是由多种因素引起的,包括但不限于尿路感染、前列腺问题或者是对寒冷环境的生理反应。您提到血糖正常,那么我们可以先排除糖尿病引起的尿频。为了进一步了解您的情况,我建议您注意观察是否有尿急、尿痛或尿色改变等其他症状,并记录排尿的频率和量。此外,建议您到医院进行尿常规和尿培养等检查,以排除尿路感染的可能。
在此期间,请保持良好的生活习惯,适量饮水,避免长时间暴露于寒冷环境中,以减少不适。如果您发现症状有所加重,或者有其他令您担忧的症状出现,请及时再次咨询或前往医院就诊。保持积极的心态也很重要,过度紧张有时会加剧尿频的感觉。希望这些建议能帮助到您,祝您早日康复!