您好,根据您描述的症状,嗅觉和味觉减退可能与您的心理状况有一定的关联。抑郁、焦虑以及双相情感障碍可能会影响大脑的化学物质平衡,进而影响到您的感官体验。另外,睡眠中容易做梦和心悸也可能与您的心理状况有关。不过,为了更准确地了解这些症状,建议您进行一些相关的检查,比如头颅MRI、睡眠监测等,以排除其他可能的身体疾病。
同时,我建议您保持规律的作息,尝试一些放松心情的活动,比如瑜伽或冥想,这些都有助于改善您的心理状况。如果您发现症状有所改变或有其他健康上的疑问,欢迎随时再次咨询。我们可以根据您的情况调整治疗方案,以帮助您更好地管理自己的健康。