每天都饮瘦肉水可以吗
2024-05-07 13:17:37
女
34岁
你好，我想请问医生我每天饮瘦肉水行不行？
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好！首先，每天饮用瘦肉水是一种健康的饮食习惯，因为瘦肉水含有蛋白质和其他营养素，对身体有益。然而，饮食的多样性也很重要，因此我建议您确保同时摄入各种食物，以获得所需的营养平衡。此外，如果您有特定的健康目标，比如减重或增肌，您的饮食可能需要相应的调整。如果您愿意，我可以为您提供更个性化的饮食建议。
另外，定期进行身体检查可以帮助您更好地了解自己的健康状况，并确保您的饮食习惯与您的健康目标相符。如果您在饮食或健康方面有任何疑问，或者在实施新的饮食计划时出现任何不适，欢迎随时再次咨询我。我们可以根据您的具体情况提供更详细的指导。祝您健康！
回复于 2024-05-07 13:19:26
吴丙美
副主任医师
问医生
儿科 - 儿科综合
如果偏胖的人可以每天饮用瘦肉水的，能够补充身体所需要的营养，还能够起到减肥的作用，主要是营养均衡一些，不要偏食。
回复于 2024-05-07 13:25:49
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊