您好!根据您描述的症状,同房后小腹和后腰发酸可能是由于肌肉疲劳或是生理反应,但如果这种情况持续存在,或者您感到不适,那么就需要进一步关注了。至于白带发淡绿色,这可能是感染的迹象,比如细菌性阴道炎或其他妇科疾病。为了给您一个更准确的判断,建议您去医院进行一次全面的妇科检查,这样可以排除一些可能的问题,并且根据检查结果得到针对性的治疗建议。
同时,我想提醒您,保持良好的个人卫生习惯,定期进行妇科检查,都是预防妇科疾病的重要措施。如果您在未来有任何不适或疑问,都可以随时联系我进行进一步的咨询。希望您早日康复!