很困，闭眼心就痒痒浑身痒
2024-05-05 02:01:54
女
24岁
晚上睡觉很困，但是躺下闭眼心脏就痒痒，痒的睡不着，翻身会缓解一下，得不停的动，坐起来，在躺下翻来覆去睡不着
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，根据您描述的症状，感到困倦但无法入睡，特别是心脏区域的痒感，可能与压力、焦虑或者其他身体状况有关。翻身能暂时缓解症状，这可能是因为改变体位减轻了身体某部位的压力或紧张。不过，为了给您一个更准确的判断，我建议您考虑做一些基础的检查，比如心电图（ECG）和血液检查，以排除任何潜在的心脏问题或其他生理问题。
同时，我还想提醒您，保持良好的睡眠卫生习惯对改善睡眠质量非常重要。尝试在睡前进行放松活动，比如深呼吸或轻度瑜伽，以帮助身体和心理放松。如果您发现这些症状持续存在或有所加重，或者您有任何其他健康上的担忧，欢迎您随时回来咨询，我们可以进一步讨论可能的原因和解决方案。
请记得，保持健康的生活方式，包括适量的运动和均衡的饮食，也是保持身心健康的重要因素。如果您需要更多关于如何改善睡眠或其他健康建议，我很乐意为您提供帮助。祝您健康！
回复于 2024-05-05 02:03:37
严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
可能是由于过敏性麻疹，接触性皮炎等原因导致的，过敏使用，氯雷他定西替利嗪接触性皮炎可以使用丁酸氢化可的松
回复于 2024-05-05 04:16:51
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊